Austurlenskur grænmetispottréttur
- 3 matskeiðar grænmetiskraftur
- 1 græn paprika, sneidd
- 2 meðalstór zucchini, sneidd
- 2 meðalstórar gulrætur, sneiddar
- 2 sellerí stangir, sneiddar
- 2 meðalstórar kartöflur, skornar í teninga
- 400g niðursoðnir tómatar í dós
- 1 teskeið chilli pipar
- 2 matskeiðar kúmen duft
- 400g kjúklingabaunir
- Salt
- Svartur pipar
- Mynta
1. Hitið grænmetiskraftinn í stórum potti þar til sýður og bætið þá við papriku, zucchini, gulrótum og sellerí. Hrærið í 2-3 mínútur þar til grænmetið fer að mýkjast.
2. Bætið við kartöflum, tómötum, chilli pipar, myntu og kúmeni. Bætið kjúklingabaunum við og bíðið eftir suðu.
3. Minnkið hitan og látið malla í 30 mínútur eða þar til allt grænmetið er mjúkt. Saltið og piprið og skreytið með myntu.
Í staðin fyrir kjúklingabaunir má einnig nota nýrnabaunir.
You must be logged in to post a comment.