Afrískur kjúklingur
Kjúklingur:
- 1 msk púðusykur
- ½ tsk paprikuduft
- ½ tsk salt
- 1 ½ stk Hhvítlauksrif
- 1 stk laukur,hrár
- 2 ½ tsk karrý Madras
- 400 gr Kjúklingabringur, án skinns
- ½ tsk kanill
- 3 msk matarolía
- 1 tsk krydd, cumin
Ofan á:
- ½ stk bananar
- 1 stk Ananas, sneið
- 2 msk kókosmjöl
- 0.125 stk paprika, græn
- 0.125 stk paprika, rauð
Sósa:
- 3 msk sojasósa
- 200 gr tómatar, niðursoðnir
- ½ tsk salt borðsalt
- 180 gr jógúrt hreint
- 1 tsk edik
- ½ tsk pipar svartur
Aðferð:
Kjúklingur:
Mýkið hvítlauk og lauk í olíu. Blandið þurra kryddinu saman við og hitið vel með lauknum í u.þ.b. 1 mín á góðum hita.
Blandið 4 msk. olíu og 2 msk. púðursykri vel saman við. Látið í skál eða djúpt fat og kælið aðeins.
Skerið kjúklingabringurnar í strimla.
Léttsteikið þær á pönnu (ekki gegnelda)
Blandið kjúklingunum saman við kryddblönduna og látið bíða í 20 mín. eða lengur.
Sósa:
Blandið öllu saman í pott þ.e. kjúklingnum og öllu sem á að fara í sósuna nema jógúrtinni
Sjóðið í 15 mín. eftir að suðan kemur upp.
Látið jógúrtina sjóða með síðustu mínúturnar. Gæta að hún sjóði ekki of lengi.
Ofan á:
Þurrsteikið kókósmjölið, sneiðið bananann og bætið út í kókósmjölið ásamt paprikuræmunum.
Skerið ananasinn í litla bita.
Berið fram í fallegu djúpu fati og látið kókósblönduna og ananasinn yfir réttinn fyrir framreiðslu.
You must be logged in to post a comment.